최근 종영한 드라마 「폭싹 속았수다」, 보셨나요?
그중에서도 사람들의 마음을 가장 따뜻하게 만든 인물은 바로 애순이 엄마 전광례였죠.
거칠지만 진심 어린 말투로, 딸의 자존감을 끌어올려주는 장면마다 눈물이 핑 돌았다는 반응이 많았어요.
특히 이 대사, 기억나시나요?
“우리 애기, 엄마는 네가 태어나줘서 제일 고맙다.”
“누가 뭐래도, 넌 엄마 눈엔 최고야.”
말은 거칠어도 사랑이 깊이 담겨 있었던 그 한마디.
그게 바로 아이 자존감을 살리는 힘이라는 걸, 우리는 그 장면에서 다시금 느끼게 됩니다.
자존감이란, 결국 ‘내가 사랑받는 존재라는 믿음’
아이들이 자라면서 가장 먼저 배우는 감정은 "나는 어떤 존재인가"입니다.
이 질문의 답은, 대부분 부모의 말과 태도에서 비롯돼요.
"잘했어!" 한마디가 아이를 춤추게 하고,
"왜 그걸 못 해?" 한마디가 아이를 움츠러들게 만듭니다.
자존감이 높은 아이는 이렇게 생각해요.
- 나는 사랑받고 있어
- 나는 실수해도 괜찮은 존재야
- 나는 나답게 살아도 돼
애순이 엄마는 딸에게 그걸 말로, 행동으로 계속 보여줬어요.
칭찬이 화려하지 않아도, 존재 자체를 귀하게 여기는 말이었죠.
아이 자존감을 높여주는 주옥같은 대사들
드라마 속에서는 단순한 대사였지만, 부모로서 꼭 마음에 새기고 싶은 말들이 있어요.
✅ “엄마는 네가 있어서 하루하루가 행복해.”
✅ “우리 애기, 얼마나 멋진 아인지 엄마는 다 안다.”
✅ “실수해도 괜찮아. 그게 너니까.”
✅ “세상 사람들이 다 몰라줘도, 엄마는 알아. 넌 특별해.”
이런 말은 아이에게 존재 그 자체로 인정받는 경험을 줍니다.
그게 쌓이고 쌓이면, 아이의 중심이 단단해지는 거예요.
아이 자존감, 어떻게 키워줄 수 있을까?
자존감은 타고나는 게 아니라, 일상 속에서 길러지는 힘이에요.
다음은 애순이 엄마처럼 아이의 자존감을 키워주는 실제 방법입니다.
- 결과보다 과정을 칭찬하세요
- “이걸 끝까지 해냈구나!”
- “포기하지 않고 해보려는 모습, 멋졌어”
→ 결과만 보면 ‘성공’이 기준이 되지만, 과정을 칭찬하면 도전 자체에 의미를 두게 돼요.
- 아이의 감정을 있는 그대로 받아주세요
- “속상했구나”
- “화날 수 있지, 엄마도 그럴 때 있어”
→ 공감은 아이의 감정도 존중받을 가치가 있다는 믿음을 줘요.
- 비교 대신, 아이만의 속도로 인정해주세요
- “다른 아이들은 벌써 읽는다는데…”
- 이런 말보다, “넌 너만의 속도로 잘하고 있어”라고 말해줘야 해요.
- 작은 실수에도 ‘괜찮아’를 말해주세요
- “다음에 잘하면 되지 뭐~”
- 실수해도 사랑받는다는 느낌은, 삶을 살아갈 자신감으로 바뀝니다.
결론 – 아이 자존감은 부모의 말에서 시작된다
아이에게 하루에 몇 번, "사랑해"라고 말하고 있나요?
오늘 하루 아이를 칭찬한 횟수보다 지적한 횟수가 더 많았다면, 내일은 반대로 바꿔보세요.
말은 씨가 되고, 씨는 마음에 심겨 꽃이 됩니다.
부모의 말 한마디가 아이 안에 ‘나는 괜찮은 사람이야’라는 믿음의 씨앗이 되는 거예요.
애순이 엄마처럼,
거칠지만 진심을 담아 이렇게 말해보세요.
“넌 엄마한테 제일 소중한 선물이야.”
오늘도 당신의 한마디가, 아이를 더 단단하게 만듭니다.